HMBってマジで効果あるの？ -準備編-

こんばんは

とりあえずこれを見てください↓

えーっとですね、私がちょっと前に書いた↓
sonptpmyl.hatenablog.com

これで紹介？した"HMB"を摂取できるサプリメントでございます

なんとなく試してみたくなったんですよね～
しかも値段も安かったので(確か1500円ぐらい？)ちょっと手を出してみました

これ一袋で、約30日分なんです
なので！

今日から少しずつ飲み続けて３０日後にどうなるか？

みたいなのをやってみようかな、と思います

ちょくちょく筋トレを織り交ぜて、約一か月の私はどうなるのか？
ゆる～く頑張ろうかなと思います！

おわり！

↓↓↓前回はコチラ↓↓↓
sonptpmyl.hatenablog.com